Experimente uma profunda transformação em um fim de semana de puro descanso e conexão.

Aqui, você terá a oportunidade de se desconectar do mundo e se conectar consigo mesmo. Durante o retiro, você será guiado por profissionais experientes em diversas práticas de bem-estar, como meditação, yoga e caminhadas na natureza, e ter uma experiencia profunda de imersão em você mesma. Este vai ser o espaço perfeito para dar aquela recarregada nas energias para continuar o ano com firmeza e leveza. Junte-se às outras pessoas que também estão em busca de equilíbrio e paz interior. 

No Retiro Sarasvati, você terá momentos de: 
  • Práticas de Yoga de diversos estilos e intensidades
  • Práticas de meditação, Tao e EFT Tapping
  • Desconexão do mundo externo e conexão com o interno
  • Pura conexão com a natureza
  • Relaxamento profundo do corpo e mente
  • Aprofundamento da prática e filosofia do Yoga
  • Momentos de silencio e introspeção
  • Muita diversão, alto astral e leveza

Detalhes do retiro:

  • Duração: 3 dias e 2 noites
  • Local: Pousada Refúgio dos Falcões, em Lumiar – RJ
  • Datas: Check-in em 07/06/24 e Check-out em 09/06/24
  • Hospedagem em quartos duplos ou triplos com banheiros privados
  • Investimento: R$ 3.333,00 parcelado em até 6x ou 20% no PIX (inclui hospedagem, alimentação e atividades)
  • Vagas limitadas*

*Importante: para garantir o conforto e atenção de qualidade à todos alunos, contamos com apenas 16 vagas para este retiro.

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Estamos muito animados para compartilhar essa experiência inesquecível com você!

Atividades no Retiro

Durante o retiro, você terá a oportunidade de experimentar cada uma das atividades abaixo, guiadas por instrutores experientes e apaixonados por compartilhar seu conhecimento. Você irá se desafiar e crescer, enquanto desfruta de um ambiente seguro e acolhedor. 

  • Práticas completas de Yoga com pranayamas, bandhas, mudras e asanas em diferentes estilos, para fortalecer e flexibilizar o corpo.
  • Meditações guiadas e ativas, para acalmar a mente e relaxar o corpo.
  • Exercícios de Tao, EFT Tapping, para liberar emoções negativas e aumentar a autoconsciência.
  • Momentos de contemplação e silêncio.
  • Encontros de filosofia, para explorar ideias e conceitos que possam melhorar sua vida.
  • Aulas de rotinas de limpeza interna e externa, para ajudar a eliminar toxinas do corpo e melhorar sua saúde.
  • Passeio de eco-turismo e visitação de cachoeiras locais, para conectar-se com a natureza e desfrutar de paisagens incríveis.
  • Tempo livre para descanso e recarregar as energias.
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Localização

Nosso retiro será na Pousada Refúgio dos Falcões em  Lumiar, uma cidade encantadora no coração do Rio de Janeiro, cercada por montanhas e florestas exuberantes. Lumiar é famosa por sua beleza natural e tranquilidade, oferecendo um refúgio perfeito para aqueles que procuram se desconectar do mundo agitado e se conectar com a natureza.

Durante o retiro, você terá a oportunidade de explorar as maravilhas naturais de Lumiar, como as cachoeiras locais, trilhas ecológicas e paisagens de tirar o fôlego. Além disso, a cidade é um verdadeiro santuário para aqueles que buscam paz e tranquilidade, proporcionando um ambiente ideal para meditação, relaxamento e recuperação de energia.

Você sabia?

Estudos científicos comprovam que a imersão na natureza traz uma série de benefícios para a saúde física e mental, como a redução do estresse e da ansiedade, além de uma melhora na qualidade do sono.

Durante o retiro, você terá a oportunidade de experimentar esses benefícios em primeira mão, enquanto se encontra imerso em um ambiente natural e acolhedor.

Junte-se a nós neste retiro em Lumiar e descubra a beleza e os benefícios da natureza de perto.

Alimentação

No Retiro Sarasvati, sabemos que uma nutrição adequada é essencial para manter um estado saudável e equilibrado. É por isso que, durante o retiro, oferecemos refeições deliciosas e nutritivas, cuidadosamente preparadas com ingredientes frescos e locais sempre que possível.

A equipe de chefs experientes vai garantir que cada refeição seja equilibrada e nutritiva, para que você possa se sentir energizado e satisfeito durante todo o dia.

Aqui, cuidamos da sua alimentação para que você possa se concentrar em aproveitar cada momento da sua jornada de bem-estar.
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Acomodações no Retiro Sarasvati

Durante o Retiro Sarasvati, oferecemos acomodações confortáveis e aconchegantes, rodeadas pela exuberante natureza da região de Lumiar. Nós nos preocupamos com cada detalhe para garantir que você tenha uma experiência inesquecível e revigorante.

Cada acomodação é equipada com roupas de cama e banho de alta qualidade, bem como outras comodidades para que você se sinta em casa.

Aqui no Retiro Sarasvati, queremos que você se concentre em sua jornada pessoal. É por isso que nossas acomodações são cuidadosamente projetadas para garantir o conforto e tranquilidade durante a sua estadia.

Nós nos preocupamos com cada detalhe para que você possa se concentrar em sua jornada pessoal durante o retiro.

Facilitadores

Se você está procurando uma experiência autêntica de yoga, o Retiro Sarasvati é a escolha certa para você. Você será guiado por Cape e David, criadores do Sarasvati Yoga, que juntos somam mais de 20 anos de experiência em prática e estudos de yoga na Índia e em todo o mundo. Acreditamos que o yoga é muito mais do que apenas a prática de posturas físicas, é uma filosofia de vida que deve ser praticada com simplicidade e objetividade.

Durante o retiro, você terá uma experiência completa de yoga, incluindo meditação, pranayama e práticas de conexão consigo mesmo. Estamos dedicados a ajudar cada um a alcançar seu potencial máximo e desfrutar de uma jornada de yoga verdadeiramente enriquecedora.

Junte-se a nós neste retiro e experimente o poder transformador do yoga em sua vida.
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Dúvidas

Estamos muito felizes em ter a oportunidade de compartilhar essa experiência única com você. Este retiro é a oportunidade perfeita para se conectar com a natureza, encontrar um espaço de paz e tranquilidade para cuidar de si mesmo e encontrar sua essência. Você será guiado por profissionais experientes que vão te ajudar a entender os conceitos mais profundos do yoga, a ter uma alimentação saudável e equilibrada, a ter um sono tranquilo e reparador, e a se conectar com outras pessoas que buscam o mesmo que você.

Você merece se desconectar da rotina e se permitir viver momentos de relaxamento e descanso. Os benefícios que você vai colher depois desse retiro vão valer cada centavo e cada minuto.

Sabemos que muitas vezes é difícil encontrar tempo e dinheiro para investir em si mesmo, mas queremos te encorajar a dar esse passo. Investir em si mesmo é a melhor decisão que você pode tomar.

Se você tiver qualquer dúvida ou precisar de mais informações, clique no botão abaixo para entrar em contato conosco. Estamos ansiosos para te receber neste retiro incrível e ajudar você a viver a vida que você merece.

Política de Participação e Cancelamento

A sua saúde e bem-estar são nossa prioridade. Portanto, é importante que você se responsabilize por suas próprias condições físicas e mentais antes de participar do retiro. Mas fique tranquilo que você poderá não participar de alguma atividade caso não se sinta pronto.

Nosso retiro é projetado para ajudá-lo a encontrar paz e equilíbrio em sua vida cotidiana. No entanto, sabemos que podem surgir circunstâncias imprevistas que o impeçam de participar do retiro. Por isso, criamos uma política de cancelamento justa que se aplica a todos os participantes.

Em relação à política de cancelamento, entendemos que imprevistos podem acontecer. No entanto, para garantir a qualidade do nosso serviço, temos uma política de desistência estabelecida. Se você precisar cancelar sua inscrição no retiro, entre em contato conosco imediatamente.

Se a desistência ocorrer até 30 dias antes do retiro, você terá direito a receber um estorno de 70% do valor pago. Para desistências entre 30-14 dias antes do retiro, o estorno será de 50% do valor. Desistências feitas a partir de 14 dias antes do começo do retiro terão direito a um estorno de 30% do valor pago. Para desistências com menos de 7 dias de antecedência, não será feito nenhum estorno.

Esperamos que você entenda nossa política de participação e cancelamento e que esteja animado para participar do nosso retiro de yoga. Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, entre em contato conosco. Estamos sempre prontos para ajudar!

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